Articoli e news | analisibia

Perché mangiamo più di quanto abbiamo bisogno? Considerazioni generali – parte 3

Alimentazione non omeostatica, sovralimentazione e food marketing Vincenzo Tortora – vivereinforma Come descritto nella parte 2, l’atto di alimentarsi dipende da fattori che rientrano nell’alimentazione omeostatica e quelli che...

Perché mangiamo più di quanto abbiamo bisogno? Considerazioni generali – parte 2

Alimentazione omeostatica e alimentazione non omeostatica Vincenzo Tortora – vivereinforma Nella parte 1 abbiamo posto le basi per comprendere il comportamento alimentare: come mai scegliamo di consumare cibo piuttosto che fare qualsiasi altra cosa, quali...

Perché mangiamo più di quanto abbiamo bisogno? Considerazioni generali – parte 1

Composizione corporea Quando il nostro organismo non è nella condizione di bilancio energetico, l’energia in eccesso viene immagazzinata sotto forma di grasso – FM massa grassa. Durante un programma di riduzione del peso è buona regola ricordare che...

Obesità e dipendenza da sostanze – parte 2

Come la dipendenza da sostanze può aiutarci a comprendere l’obesità parte 2 di Vincenzo Tortora Applicazioni pratiche La seconda parte di questo articolo avrebbe potuto avere un titolo diverso, ovvero: “Come la dipendenza da sostanze può aiutarci a...

Obesità e dipendenza da sostanze – parte 1

Come la dipendenza da sostanze può aiutarci a comprendere l’obesità parte 1 Correlazione tra dipendenza dalle droghe d’abuso e dal cibo di Vincenzo Tortora Volkow ND, WISE RA. “How can drug addiction help us under stand obesity?” Nature Neuroscience. May, 2005....

Proteine e massa muscolare

Composizione corporea La valutazione della composizione corporea individuale è un elemento molto importante al fine di migliorare le prestazioni atletiche e di stato fisico di qualsiasi tipologia di soggetto. Ogni atleta/sportivo deve gestire...

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